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【产妇护理】坐月子不等于卧床不动

浏览：688时间：2024-10-10 12:21:10

刚生完宝宝的妈妈身体虚弱，所以需要坐月子来充分调理身体，帮助身体复原。但是，月子期间一味卧床休息对妈妈也不利。所以妈妈既不能卧床不动，也不能过早、过量运动，而要劳逸结合，适当锻炼，稍有累感就要躺下休息。

正常情况下，家人应督促顺产妈妈在产后6～8小时坐起来，因为总是躺在床上，不利于体力恢复，还容易降低排尿的敏感度，可能会妨碍尿液排出，引起尿潴留，甚至导致血栓形成。