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时间：2023-11-27 09:55:29 点击：869 次
产后运动锻炼不仅能让产妇较快地恢复生理功能，又能有助于减少子宫脱垂、痔疮等发生。但并不是所有产妇产后都适宜运动锻炼，所以作为产后恢复师要了解此类人群。
1、产后体虚、发热者：盲目锻炼容易造成头晕或脱水。2、血压持续升高者：身体没有恢复就开始锻炼，容易造成心脏负担过大，导致产后高血压。
3、会阴严重撕裂者：会阴未恢复前就开始锻炼，容易造成产后出血或恶露增多。
4、剖宫产产妇：伤口未愈合前锻炼，不利于伤口愈合和子宫的恢复。
5、贫血者：盲目锻炼会导致产后出血或产后恶露的增多，不利于子宫的恢复。
6、产褥感染者：容易致使感染加重。
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