王立怀

康复理疗专家讲师

AI教室

高级产后恢复师AI课（孙静版）

总课次：40
学习人数：24246

￥3980.00

高级育婴早教师AI课（陈芳版）

总课次：48
学习人数：25949

￥3980.00

高级母乳指导（催乳）师AI课

总课次：42
学习人数：24728

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整理收纳师AI课（刘会版）

总课次：23
学习人数：26553

￥3980.00

高级养老护理师AI课

总课次：36
学习人数：25594

￥2180.00

高级母婴护理师AI课

总课次：46
学习人数：27587

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高级保健按摩师AI课

总课次：36
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月子餐AI课

总课次：36
学习人数：22520

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婴幼儿辅食添加AI课

总课次：50
学习人数：23890

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高级家政服务员AI课

总课次：149
学习人数：13571

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全流程讲师培训AI课

总课次：18
学习人数：15405

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家政管理--畅聊新家政

总课次：5
学习人数：16127

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高级早期教育指导师AI课

总课次：35
学习人数：18876

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育婴早教上户实操技能AI课程

总课次：41
学习人数：16860

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母婴护理上户实操技能AI课程

总课次：30
学习人数：16793

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中医体质辨识与调理

总课次：12
学习人数：16996

￥1980.00

满月汗蒸师AI课

总课次：12
学习人数：16783

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高级产后恢复师AI课2024版

总课次：34
学习人数：16813

￥3980.00

母婴和育婴岗前培训

总课次：5
学习人数：17036

￥580.00

高级育婴早教师AI课2024版

总课次：47
学习人数：17178

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养老岗前培训

总课次：4
学习人数：17073

￥398.00

高级育婴师AI课

总课次：42
学习人数：17384

￥2980.00

高级美容师AI课

总课次：29
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高级康复理疗师AI课

总课次：35
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整理收纳师AI课（刘依林）

总课次：12
学习人数：17578

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高级慢病照护师AI课

总课次：27
学习人数：17900

￥2980.00

高级营养师AI课

总课次：41
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高级保育师AI课

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高级小儿推拿师AI课

总课次：42
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首页培训课程 满月汗蒸师AI课

满月汗蒸师AI课

总课次：12
学习人数：16782
课程价格：￥

课程简介学习目录（12）

产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过一些发汗仪器，配合中药发汗配方，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到预防月子病的效果。生儿育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时，也出现头痛、腰背痛、身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动身器官、提神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能。
一、月子发汗的功效
1. 达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病（产后头痛、腰背痛、身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症）具有独特良好的疗效。
2.促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用。
二、满月发汗的注意事项
1.发汗黄金时间
产后发汗的时间是有讲究的，很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病，这种认知是不科学的。最好的发汗时间是产后30天。
2.补充水分
多喝水，满月发汗前后，一定要及时补充水分
3.注意保暖
发汗后一定要注意保暖，这个时候全身的毛孔是张开的，一旦受寒，寒气会进入体内更深处，所以症状会比以前还要加重。

满月汗蒸师AI课

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